「マ」行のメディカルハーブ
マテ Paraguay tea / Yerba mate
作用：興奮、利尿作用 浄化作用 強壮作用、疲労回復作用 適用：伝統的な医学的利用法としては、利尿剤や強壮剤、中枢神経刺激剤など。また排泄物の排出 や体内の浄化を促進する効能も広く一般的に知られています。 マテの持つ身体に対する強壮作用は、睡眠サイクル を調整したり疲労回復を促進する効果があります。 また、食欲を制御した
マルベリー Mulberry
作用：αーグルコシターゼ阻害による血糖調整 葉には去痰、鎮咳、解熱、消炎作用がある。 適用：糖尿病、肥満などの生活習慣病の予防。果実には滋養強壮作用がある。根の部分については、医薬品に使用されている。（血圧降下作用など）
ミルクシスル Milk thistle
作用：抗酸化作用 細胞膜安定化 催乳作用 適用：アルコール性肝炎 脂肪肝